睡眠

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テレビと睡眠


現代の子供は就寝時間が遅くなっているようで、寝る時間が11時、12時というのも珍しくないようです。 その原因の一つとしてテレビの影響があります。 大人はあまり気にならないかもしれませんが、幼児にとってテレビの音と光は強烈 ...

夜泣き 対策 ~赤ちゃんの睡眠と夜泣き~


赤ちゃんの夜泣きと睡眠について 例えば初めて電車に乗ったなどの新しい体験をした日、 動物園に行ってたくさんの動物や人に会った日など、日中に刺激を受けた日の夜は、 この体験を何らかの形で夢を見て夜泣きをする、といわれていま ...