マタニティ・モーツァルト

胎教に良いとされているクラッシック音楽と言えばモーツァルト。

では、モーツァルトが胎教に良い理由は何でしょうか。

 

そもそも、人間の脳は緊張時とリラックス時では、脳の状態が違うと言われています。

緊張＝すなわち、刺激や緊張感のある状態にはα（アルファ）波は出現せず、

安静（リラックス）時にα（アルファ）波が多く出ることは、だいぶ知られるところとなってきました。

 

そのα（アルファ）波は何によって引き出されるのかというと、

「1/f ゆらぎ」が関係していることがわかっています。

 

「1/f ゆらぎ」とは、人の意識の中では認識できない微妙な周波数の揺れのことで、

音楽の他にも、波の音や小川のせせらぎ、そよ風、心拍の間隔などに含まれています。

 

重厚な音の多いベートーヴェンよりもモーツァルトの方が、「1/f ゆらぎ」が多く存在するため

α（アルファ）波が出やすいと言われているのです。

 

数あるモーツァルト作品の中でも、マタニティ・モーツァルトといって胎教によいとされる

楽曲がピックアップされＣＤ化されているものがありますので、クラッシク初心者でも

気軽に聴くことができます。

 

しかし、クラッシックが苦手な方が無理して聴くのでは意味がありません。

モーツァルトに限らず、波の音や小鳥のさえずりなど「1/f ゆらぎ」が

含まれるものでもＯＫです。

ご自分の好きなジャンルで胎教をするのがいいでしょう。