おねしょ

トイレトレーニングがやっと終わったのに、

今度は夜のおねしょか…

ホントに嫌になってしまうって思っているお母さんも

多いことでしょう。

でもその多くは心配のないおねしょといわれています。

4歳くらいまでの子どもが、お布団の中で

夜におねしょをするのは、発達段階に見られる

ごくごく普通のことなのです。

5歳くらいになるとかなり減少傾向にあり、

6～7歳になると、気がついたら止まっていた、

というのがよくあるパターンのようですよ。

もしも小学校中学年以降になっても、

毎日のようにおねしょをしている場合には、

身体の生理的発達が遅れている、器質的原因があることも

考えられているようです。

その場合には、治療が必要となる可能性も。

そのため、「おねしょ」ではなく「夜尿症」と呼ばれるようになります。

大人の80％が、おねしょの原因が怠け心や不安、

ストレスだと信じているのが現状。

ですが、おねしょの研究が進んでいる現代社会では、

医学的におねしょのメカニズムが明らかになっていて、

夜尿症の治療法も適切なものが確立されています。

おねしょ、夜尿症に対して不安や恐怖心を抱くことはないのです。

専門家によると、夜尿症とは

「排尿に関係する神経と内分泌の生理的調節が

完成していてもいい5歳以降で、

夜間睡眠中に無意識の夜尿が月平均1～2回以上ある場合」

と定義付けされています。

夜尿症の原因は複雑。

子どもによっても異なっています。

その中で主なものは下記の通り。

・おしっこがたまるにつれて膀胱が収縮してしまう

（不安定膀胱と呼ばれています）

・睡眠中の抗利尿ホルモン（アルギニン・バゾプレシン）の

分泌量が少ない

・膀胱の容量がもともと小さい

そのほかにも、場合によってはそれまでおねしょがなかったのに、

成長してから突然夜尿症が始まる心身症や、冷え症なども

原因だと考えられています。

このような原因別に、夜尿症はいくつかに分類されています。

◆獲得型：一度確立された排尿の自立が、何らかの原因で崩れてしまう

◆生来型：乳児期から排尿の自立が確立されていない

◆2次型：尿崩症（尿量が多くなる病気）や

てんかん発作（睡眠中のひきつけ）が原因

小児科に受診をすれば、適切な治療が受けられます。

朝起きたらパンツ、昼寝の時はおむつ、

起きたらパンツ…

トイレトレーニング中のママは、おむつとパンツに

翻弄されているといっても過言ではないかもしれませんね。

子どもが夜、疲れて寝てしまったときなど、

パンツのままで寝かせてしまうこともあります。

朝気がついて、あーお布団が…。

なんてこと、誰もが経験することです。

そこで、あらかじめ子どもが寝る布団には、

防水シーツをとりつけておくと安心できます。

トイレトレーニングに一生懸命になっているときは気がつきませんが、

いつかは絶対におむつはとれます。

それは、おねしょについても同じこと。

いつまでもずっと、おねしょをしている子はいません。

あせらずに、おねしょをしても責めずに。

子どもだって、したくっておねしょをしているのではありません。

お母さんに悪いって、絶対に思っているのです。

だから一緒に頑張っていってあげましょう。

そのためには、まずは予防が必要！

というわけなのです。

「もう○歳なのに、おねしょをして…」

と言ってしまっていませんか？

おねしょにも身体の発達が関係しています。

夜作られるおしっこの量を抑える＜抗利尿ホルモン＞の働き、

おしっこをためておける＜膀胱の大きさ＞

この2つが成長をし、発達をしていくことによって

おねしょがなくなるのです。

寝ている子どもを起こしてトイレに連れて行き、

おしっこをさせている方も多くいるようですが、

それでは子どもは無意識のうちにおしっこをしているので、

おねしょをしていることと変わりがないのです。

子どもが自発的に起きた場合はOKなのですが、

無理矢理起こして連れて行くのはやめたほうがいいです。

夜はぐっすりと眠らせてあげるべき。

そのためには割り切って、夜だけでもおむつを利用する。

そうしてもいいのではないでしょうか。

おねしょをしてしまうのが怖い。

それ以上に、おねしょをした子供を怒ってしまいそうな

自分が怖い。

そんな不安と闘っているお母さんもいることでしょう。

夜は子どもをぐっすりと眠らせてあげてほしいのです。

そのため、夜だけおむつをはかせるのも、

一つの手段になります。

さらに頑丈な防止策として、おむつ＋おねしょマットを

子どもの布団に敷く。

こうすれば、万が一おむつからおしっこが漏れても、

お布団にはほぼ影響がでません。

子どもにだってプライドがあります。

おむつを卒業したのに、またおむつを履くなんて嫌だ！

抵抗にあうこともあります。

そこで

「あなたがおねしょをするからでしょ！おむつをはいて！！」

と無理におむつにすると、子どもだってプライドが傷つけられます。

その時には、寝てからそっとおむつに履き替えさせる。

そんな小技を使ってくださいね。

翌朝はおむつでもパンツでも、おねしょをしていなかったら

たくさん褒めて自信をつけてあげましょう。

それが子どもにとって、良い影響を与えます。

ずっと成功していても、たまには失敗することもあります。

誰だって好きでおねしょをしているのではありません。

失敗は成功のもと。

そう子どもにも教えてあげて、励ましてあげましょうね。